BEAUTY

6 สกินแคร์ที่ช่วยเติมน้ำให้ผิวชุ่มชื่น ดูสุขภาพดี

บอกลาผิวแห้งขาดน้ำจนมัน เป็นสิว ในคราวเดียว

26 FEB 2020
Digital Beauty Editor/ Digital Specialist

WARISARA LIMANANTRAKOOL

ผิวขาดน้ำ สามารถเกิดขึ้นได้กับทุกคน

ทุกวันนี้คุณรู้จักสภาพผิวของตัวเองมากน้อยแค่ไหน? ผิวมัน? ผิวแห้ง? ผิวแพ้ง่าย? จริงๆ แล้ว ไม่ว่าสภาพผิวของคุณเป็นอย่างไร หนึ่งในภาวะของผิวที่เกิดขึ้นได้กับทุกคนคือ "ผิวขาดน้ำ" และนำมาซึ่งอาการมากมาย เช่น
1. ผิวหน้ามันบริเวณ T-Zone แห้งขุยบางส่วน
2. สิวขึ้นง่าย
3. ผิวไวต่อแดด
4. ผิวแดง ระคายเคืองง่าย
5. ผิวหยาบกร้าน ไม่เรียบเนียน
6. ผิวมีริ้วรอยเล็กๆ
7. แต่งหน้าไม่ติด ไม่ทน
เป็นต้น

สาเหตุของผิวขาดน้ำ

การที่ผิวขาดน้ำนั้น เกิดจากพฤติกรรมการใช้ชีวิตและปัจจัยภายนอกต่างๆ เช่น 

1. ใช้ชีวิตส่วนใหญ่ในห้องแอร์ - การอยู่ในที่อากาศแห้งนานๆ จะทำให้น้ำระเหยออกไปจากผิว

via GIPHY

2. ล้างหน้าด้วยน้ำอุ่นจัด/ ร้อน - เมื่อผิวหน้าโดนความร้อนจัดบ่อยๆ ผิวของเราก็จะโดนดึงความชุ่มชื้นออกไปด้วย

via GIPHY

3. ไม่ปกป้องผิวจากแดด - การไม่ทาครีมกันแดด จะเป็นการทำให้รังสี UV ทำร้ายผิวได้มากขึ้น และทำให้ความชุ่มชื้นลดลงเช่นกัน

via GIPHY

4. ใช้ผลิตภัณฑ์ที่มีสารก่อการระคายเคืองเป็นเวลานาน เช่น AHA, BHA, แอลกอฮอล์ชนิดทำร้ายผิว เป็นต้น

5. ดื่มและสูบบุหรี่ - การดื่มเครื่องดื่มที่มีคาเฟอีน และแอลกอฮอล์ มีส่วนให้ร่างกายขับน้ำออกมามากกว่าปกติ ส่วนการสูบบุหรี่นั้นยังมีส่วนทำให้ผิวชุ่มชื้นน้อยลงอีกด้วย

via GIPHY

6. พักผ่อนไม่เพียงพอ - การนอนไม่พอ จะส่งผลให้ skincare barrier หรือ เกราะคุ้มกันผิวของเราอ่อนแอลง ซึ่งไม่เพียงแต่ส่งผลให้ผิวขาดน้ำ แต่ยังนำมาซึ่งปัญหาผิวอื่นๆ ได้อีกมากมาย

via GIPHY

7. ดื่มน้ำไม่เพียงพอ - แน่นอนว่าการดื่มน้ำไม่เพียงพอจะส่งผลให้ผิวไม่ชุ่มชื้นและยังส่งผลต่อระบบการทำงานของร่างกายอีกด้วย

ดังนั้น สิ่งแรกที่สาวๆ ควรปรับคือ พฤติกรรมการใช้ชีวิตของตัวเอง รวมไปถึงการหมั่นบำรุงด้วยสกินแคร์ที่ช่วยเติมน้ำให้ผิว หากลองปรับเปลี่ยนพฤติกรรมดังกล่าวอย่างจริงจัง รับรองว่าสังเกตเห็นความต่างของผิวได้ตั้งแต่เดือนแรกแน่นอน

TAGS:

Beauty Skin
SHARES

RELATED STORY

RELATED STORY

SUBSCRIBE TO OUR NEWSLETTER

SEARCH